イタリア製ブランド「TECHNOGYM」のマシンを導入したジムエリアでは、ダンベル、バーベル各種ストレングスマシーン、Kinesis® ONE等あらゆるニーズにこたえられる機器をラインナップしております。
また、プールやジャグジー、スカッシュコート、ゴルフレンジまで、あらゆるニーズにお応えできるトレーニング施設を完備しております。

GROUP LESSONS

グループレッスン

ヨガ/ピラティス

さまざまな姿勢と呼吸法により心身のバランスを整えるヨガをはじめ、体幹への意識を養いながら鍛えるピラティスまで、自分の身体と深く向き合うレッスンもおすすめです。

ホットヨガ

温度と湿度を快適に保ち、心地よく床暖房を効かせたプールサイドで行うホットヨガ。
自然光や水音を感じられる開放的な空間が、心も身体もリフレッシュさせてくれます。

その他:太極拳、アクアビクス等

SQUASH

スカッシュ

ゲーム感覚で爽快な汗を流せるスカッシュも人気です。
お仲間のメンバー同士でフリースタイルで楽しんだり、ヒッティングパートナーを手配してプレイすることもできます。

お問い合わせ

【営業時間】 平日 6:30~22:30(スポーツエリア21:40迄) 土日祝 8:00~21:00(スポーツエリア20:40迄)
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